「内側の世界」が「外側の世界」を創造するという考えがあります。例えば、寝ても体の疲れが取れないのは、心が休まってないからといわれます。心がどのような状態であるかが、体の状態に反映するのです。つまり、心が休まらないと体も休めないのです。体が本来の機能を取り戻すためにも、心を整えていくことが大切になります。内側の心がいつも「イライラ·ハラハラ·モヤモヤ」しているということは、エネルギーがもれている状態です。人は余力がなくなると、内側で自分自身を愛でることもできなくなります。そこで必要なのが無意識の「エネルギーもれ」を防ぎ、消耗を抑えるという対処です。禅語に「自灯明」という言葉があります。自分を信じ、自分を頼りとして生きるという教えです。過度な情報が錯綜し、混迷を極める現代においては、それらに翻弄されず「自灯明」に沿って生きる意識が、今まさに求められています。外側がどんなに暗く大変であっても、自分の内側が明るく照らされていることこそが大きな拠り所となります。このセッションでは、内側を整えることで、自分自身に明かりを灯せるようにしていきます。内側が整うにつれて、外側への反映も変化していきます。
「内側の状態が外側に反映する」というコンセプトを元に、内面を整えることで、人生によりよい変化をもたらすセッションです。気づかないうちに内側で起こる葛藤により、人は莫大なエネルギーを消耗しています。この「エネルギーもれ」がどこで起こっているのかを探り、その「エネルギーもれ」を防ぐ対処を一緒に行っていきます。このプロセスを経ていくことで、エネルギーは温存され、心身はとても軽くなっていきます。この状態から、自身を慈しみ、許し、認めていくことで、自分を愛でることができるようになっていきます。そして、自らが自らを照らしていけるサポートをしていきます。
⚫︎自分自身を色んな角度から深く観ていける
⚫︎気づけなかった自身の素晴らしさを受け取る
⚫︎自身を縛る「思い込み·こだわり·信念」などに気づき解放する
⚫︎無意識にもれるエネルギーを抑えることができる
⚫︎エネルギーが増し、元気と活力を得られる
⚫︎過去に囚われず、未来の不安に翻弄されず、今にフォーカスできる
⚫︎ありのままの自分を許し、認めることができる
⚫︎自分自身で内側に平安を見出せる
横手 久光 プロフィール (株式会社ライト・ワーカー代表取締役)
1975年生まれ。東京都府中市出身。 早稲田大学社会科学部卒。中学2年生の頃、舩井幸雄氏の書籍と出会い、「目に見え ない世界と目に見える世界の関係」について興味を持つ。 以降、真理探究をライフワークとし、海外を含め様々な学びの機会を得る。 「内側の世界が外側の世界を創り出す」という原理原則に基づいて「心身の健康と健全な意識」の創造をサポートすべく日々の活動を行う。
セッションを受けて感じた事は
とにかく楽しく有意義な時間であると感じております。
何か良く分からないのですが私の魂というか心の奥底で求めている事を横手さんだったら理解して貰えると感じています😊
得た事は
•私の生きて来た人生が周りからみたら驚くほど多くの苦難を乗り越えてきたという事（自分では気づいておらず）
•器が大きいらしいという事
•前を向いているという事（多くの苦難があっても）
•自分が思っている以上に愛があるらしいという事
•人を癒す力があるという事
これらの事は自分では気づいていなかったので気づいて受け取るという事が大切であると感じています。
（Eさん 女性）
横手さんのセッションを受けていつも感じるのは、その安心感につつまれることです。
醸し出される雰囲気の中核に深い平安を感じるのです。
その平安の氣を浴びさせていただけることで、ものごとに許可が出やすくなりました。
「あぁ、こんな状態の自分でもいいんだ。大丈夫なんだ。」と。深く無意識に浸透していく感じがします。
それまでは、いつも頭は「これをしなきゃ。あれをしなきゃ。そんなんじゃダメだ。」とうるさくせき立てて来ました。
でも今は、「まぁそうかもしれないけど、別に焦ってやらなくてもいいよねぇ。やりたいときにやろう」と自然体でラクになりました。
今の自分の状態がどんなにネガティブであろうと、それをダメと思わず、それに囚われなくなってきたのです。
横手さんが言われている「エネルギーの消耗」がなくなっていくのをセッションを受けるごとに感じています。
これからも有り難く受けさせていただきます。
(Yさん 女性)
体験セッションありがとうございました。
先程、迷子から脱しました。
やはり私にとってセッションは自分に戻るための大切な道具です。
（Kさん 女性）
セッションを通して、感じたのはIQ（知性）とEQ（感性）のバランスの良さを感じました。
普通は、知識だけに偏ったり、感覚だけに偏ったりとなりがちなのですが、横手さんは中庸がとれていてスッと意識やこころに入ってくるのを感じました。
また、こちらの視野（視点）では気づけない新しい視点からの気づきを与えてくれるので、自分自身の意識の広がりを感じました。
◆横手さんの強み
·男性性、女性性のバランスのよさ
·ＥＱ、ＩＱのバランスのよさ
·スッと入っている在り方
·知識や知見の広さ
·この人なら。と、すっとこころをひらいてしまうというプレゼンス
·安心を与えてくれてそこから進もうという意欲が湧きたつ所
·自分自身がマイナスや、負と感じている所も、まずそこに気づき善悪の価値判断ではなくそこに気づいていく事が大事というスタンス
·気づきを与えてくれる視野の広さ視点の高さ
·直感やひらめきを与えてくれる
（Nさん 男性）
セッションの中で、仕事からお金の使い方、普段考えていることまで、その時々の生活の中で最もフォーカスを当てるべきことを整理してくださいました。
心を整える、まさに「選択と集中」です。
自分で客観的に「自分を見る」「内面を見る」というのはなかなか難しいのですが、そんな時に鏡となってくれて、自分にとって何が必要か？を整理してくれます。
「自分がいたいと思う場所からではなく、自分がいる場所から始めなさい」という言葉を聞きましたが、いま現状で起こっていること全てをテーブルに出して、大事なことを整理して、そこからまたエネルギーを束ねて一つにして、人生の新たな一歩を踏み出していく…という流れが横手さんのセッションを受けるとできてくるように感じます。
セッション中はいいエネルギーが流れていました。そしてリフレッシュするとともにここからまた新しい日常が始まります。
日常で疲れていても、方向性を見失っていても、きっと大丈夫だと思わせてくれる。そんな前向きになれるセッションです。
（Mさん 男性）
自分の心と身体が、楽に過ごせる方法を模索していくことはすごく大事だと思いました。時間がかかることだし、そう簡単に出来ることではないけど、未来を先読みしすぎず、今を生きていくための練習でもあるのかな、と思いました。
自分の感情に、丸バツをつけない。バツをつけたら自分を否定することになる。自責に繋がる。
私は私に、「いつも適当でいい」と言い聞かせるのは難しいと感じていた。
けど、心と身体が「疲れた！」と言っている時は、適当になる合図だと知ることができた。
自分の気持ちに従うことは、自分の味方になることだと思いました。
自分はダメだ。と思ってしまうのは、向上心があってゆえに今の自分を否定してしまうことであるから、そこはダメと言わずに自分を褒めるべきだと思いました。
休む時は休む、頑張る時は頑張る。その切り替えを出来ているつもりでいたけど、心にまで言い聞かせることはできてなかった。
行動だけでなく、心のメリハリ。内面のケアが大事だと思いました。
（Sさん 女性）